【田徑】運籌決勝千里，斗南高中開創鼎盛時刻

文/張俐婷

斗南高中田徑對全體合影/張俐婷攝

108年全國運動會田徑賽事中，女子跳高金牌得主張喬茵，年僅18歲，來自雲林縣斗南高中；男子鏈球銀牌得主沈又豪，也是18歲的年輕小將，一樣來自雲林縣斗南高中。在這個全國運動會的最高殿堂上，斗南高中就有兩位首次參賽的選手脫穎而出，使得斗南高中儼然成為孕育臺灣田徑好手的搖籃地之一。

攤開斗南高中的教練團，赫然發現陣中就有5名教練支援，彼此分工合作，各司其職，華麗的教練團成為選手們最完善的訓練後盾。在斗南高中服務了長達10年之久的陳計憲教練指出：「我們團隊每個教練各有專長，都有自己的一套訓練模式，透過開放式的訓練，訓練完後會再作檢討、溝通。」

陳計憲教練身為斗南高中最資深的田徑教練，認為近年田徑隊成績之所以可以如此突出，要歸功每個教練的無私分享，各自提供所長和觀點來分享學習，彌足其他教練的盲點，增進練習的效率。

》女力出頭，稱霸跳高場

張喬茵在去年全國運動會中勇奪金牌/雲林縣立斗南高級中學田徑隊粉絲專頁

斗南高中在過去6年期間才培育出全中運女子跳高6連霸的蔡瀞瑢，隨著她的畢業離隊，斗南高中卻也不將金牌拱手讓人，二年級的張喬茵接棒在108年全中運跳出1米75的高度，隨後更在年底的全國運動會中一鳴驚人，初出茅廬即嚐到冠軍的滋味！

在跳高場中傲視眾后，對此斗南高中司職跳高的陳計憲教練滿懷謙虛地說道，自己很幸運碰到蔡瀞瑢和張喬茵兩名優秀的雲林在地選手，更直言：「好的教練卻乏優質的選手，也發揮不了太大的功能。」

今年高三的張喬茵，由於目前已達標亞運資格，她期望能在2020年的賽事中穩定表現，並且畢業之前跳過1米8的高度，個人紀錄1米78的她，期待在經過冬訓的調整後，不僅能夠在亞運中發揮水準，也能在新年度的賽事中持續大放異彩。

陳計憲教練練習時協助指導選手/張俐婷攝

》標準場地，助益鏈球發展

鍾聖哲教練指導沈氏兄弟鏈球要點/張俐婷攝

全臺各個學校無不擁有一座跑道，使得徑賽容易發展，但田賽相較之下就必須擁有一個適宜的場地才能從事訓練。校址就坐落在斗南田徑場旁的斗南高中，只需要過一條馬路，就能擁有一座標準場地來練習，加上擁有擲部專長的鍾聖哲教練到任，使得斗南高中開始發展鏈球項目，而首先他們就迎來的沈又豪、沈智陞兩兄弟。

在哥哥沈又豪升上國中後，適逢鏈球正式納入田賽項目，斗南高中又不乏一個完善的訓練場地，在天時地利人和的情況下，斗南高中開啟了他們的鏈球奪牌之旅，常常沈又豪和沈智陞兩兄弟就是聯手在賽事中穿金戴銀。

弟弟沈智陞在去年9月的桃園分齡賽中擲出66.04M的成績，成功達標亞青賽；哥哥沈又豪雖然仍在尋求亞運的資格，但他卻也在去年的全國運動會中摘下銀牌，證明自己

鏈球固然為田徑項目中較冷門的項目，但兄弟同心、齊力斷金，他們相互扶持，卻也成為彼此堅持走在這條道路上的最大依靠。

您分得出來誰是哥哥誰是弟弟嗎？/張俐婷攝

》亮麗糖衣下，更多的是基層的付出

在斗南高中還有一項很有意義的傳統，因為擁有充沛的教學資源，也為了將田徑運動推廣基層，向下扎根，斗南高中的教練團不定時會在週六進行基礎訓練分享會，邀請國內外知名的教練前來雲林，並廣邀鄰近的國中小教練、運動選手共襄盛舉。

項目推手之一的鍾聖哲教練就說道：「我們期望透過一個結合、聯盟的方式，讓孩子能夠有更多元的見識，大家互相切磋、交流來提升基層田徑的水平。」

擁有資深經歷的陳計憲教練更是透露基礎訓練分享會的深層意涵，他指出，透過這樣的分享會可以增強雲林的基層田徑實力，加深基層教練之間的互動，如此我們高中端才有機會吸收到更優質的選手。

斗南高中雖然近年已晉升為田徑名校，但他們仍舊不像其他傳統學校一樣，擁有穩定的招生來源，因此積極尋找可造之材也成為教練團的一大功課，而透過這樣的基礎訓練分享會，不僅有利招生之便，更可達到推廣基層的實質助益。

斗南高中不僅是雲林唯一一所發展舉重項目的學校，田徑隊也不遑多讓，多次在全國賽事中擦亮斗南高中的招牌，正因為他們擁有一群充滿熱忱的教練們，對於「教育」不遺餘力，希望這個環境可以越來越好！